Dünyanın En Sıcak Günleri Geldi: Uzmanlar Uyarıyor!

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Meteoroloji uzmanları son 400 bin yılın en sıcak günlerinin geldiğini duyurdu. Bu sıcaklık artışı özellikle kronik hastalıkları olan insanlar için risk oluşturuyor. Sakarya Eğitim Araştırma Hastanesi’nde görevli Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Necati Murat Aksoy, bu dönemde vatandaşların sağlığını korumak için önemli uyarılarda bulundu.

Uzmanlar, toplum içerisinde özellikle 65 yaş üzerindeki bireylerin yüksek sıcaklardan daha çok etkilenebileceğini belirtiyor. Yaş ilerledikçe vücudun terleme kapasitesi azalıyor ve su kaybına tahammül gücü düşüyor. Bu nedenle kalp ve damar hastalığı olanlar, hipertansiyon hastaları ve kalp yetersizliği olanlar sıcak hava dalgalarından daha fazla etkileniyor. Uzmanlar, bu hassas grupların mümkün olduğunca kapalı alanlarda kalmasını ve eğer dışarıya çıkmaları gerekiyorsa açık renkli, terlemeye izin veren pamuklu kumaşlar giymelerini öneriyor.

Doç. Dr. Aksoy, sıcak havalarda su içmenin de hayati öneme sahip olduğunu vurguluyor. Susuz kalmamak için beklemek yerine düzenli aralıklarla su içmek gerektiğini söylüyor. Ancak aşırıya kaçmamak ve 3-5 litre arasında uygun miktarda su tüketmek önemlidir.

Özellikle kalp hastaları için de bazı önlemler almak gerekiyor. Kalp hastaları düzenli olarak tansiyonlarını ölçmeli ve düşük tansiyon durumunda ilaçlarını almalıdır. Sıvı alımına dikkat etmek, kapalı alanlarda kalmak ve gerekirse klima veya pervane kullanmak da faydalı olacaktır.

65 yaş üstü vatandaşlar ve bir yaş altındaki çocuklar da sıcak havalara karşı hassastır. Bu grupların sıvı tüketimine özellikle dikkat etmeleri gerekmektedir. Vücudun susuz kalması, kanın yoğunlaşmasına ve damar içi pıhtılaşmalara neden olabilir.

Uzmanlar, bu süreçte sıcak hava ve güneşten uzak durmayı, sıvı dengesini iyi korumayı ve sağlık açısından risk taşıyan zamanlarda dikkatli olmayı öneriyor. Hassas popülasyonlar için alınacak önlemlerle sağlık sorunlarının en aza indirgenmesi hedefleniyor.

Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı