Astım ve Alerji Vakaları Artıyor: Uzmanlar Uyarıyor

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünyada astım hastalarının sayısı şu anda 330 milyon civarında olup, bu rakamın 2025 yılına kadar 100 milyon artması bekleniyor. Astımın özellikle çocuklarda sık görülen bir hastalık olduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nejla Çelenk Uysal, ülkemizde her 10 çocuktan birinin astım veya bronşit, her 5 çocuktan birinin ise alerji sorunuyla karşılaştığını ifade etti.

Dr. Uysal, alerjinin, bazı kişilerin normalde sorun oluşturmayan maddelere karşı aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkan bir durum olduğunu söyledi. Alerji tanısının genel bir kavram olduğunu ancak farklı hastalık tipleriyle kendini gösterebildiğini belirtti. Özellikle solunum yoluyla ilgili alerjik hastalıkların, alerjik astım, bronşit ve alerjik nezle gibi rahatsızlıkların artış gösterdiğine dikkat çeken Dr. Uysal, bu durumun endişe verici olduğunu vurguladı.

Beslenme konusuna da değinen Dr. Uysal, çocuklarda güçlü bir bağışıklık sistemi için uygun beslenmenin önemine dikkat çekti. Kafein içeren gıdaların ve içeceklerin çocukların tüketiminden uzak tutulması gerektiğini belirten Uysal, dışarıda hazırlanmış şekerli gıdaların da sınırlı şekilde tüketilmesi gerektiğini ifade etti. Evde yapılan hamur işlerinin ise tam tahıllı un, esmer şeker ve zeytinyağı kullanılarak hazırlanması önerildi. Ayrıca, çocukların şeker ihtiyacının meyveli tatlılardan ve az şekerli marmelatlardan karşılanması önerildi.

Dr. Uysal, hayvansal protein kaynaklarının da dengeli bir şekilde tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Balığın sık tüketilmesi, kırmızı et tercihinde kuzu etinin tercih edilmesi ve yanında bol miktarda sebze tüketilmesinin önemine değindi. Meyve sularının yerine meyvelerin tüketilmesi ve lifli gıdaların tercih edilmesi konusunda da uyarılarda bulundu. Ayrıca, bitkisel protein kaynağı olan baklagillerin de çocuk beslenmesinde yer alması gerektiğini söyledi.

Astım ve alerji vakalarının artış gösterdiği günümüzde, çocukların sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeleri için dikkatli bir beslenme düzenine sahip olmaları büyük önem taşıyor.

Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı