32,2169$% 0.02
34,7633€% -0.3
40,3899£% -0.09
2.429,55%-0,60
3.980,00%-0,32
2018470฿%2.01537
20 Haziran 2023 Salı
Depremlerin ardında acı gerçek! 500 bina incelendi...
Üniversite sınav tarihi açıklandı mı? YKS sınavı ne zaman, hangi tarihte yapılacak? TYT-AYT-YDT sınav tarihleri…
Cephanelik gibi TIR: Silah yapımında kullanılan 2 bin 420 parça malzeme ele geçirildi
ENERJİNİZİ YÜKSELTİN, HAYATINIZ DEĞİŞSİN!
Ekonomi Analizi
Sesiyle yine yıktı geçti! Serenay Sarıkaya yorumuyla "Benim Dünyam"
ABD’li şarkıcı Bebe Rexha’nın geçtiğimiz gece New York’ta verdiği konser sırasında yürekleri ağızlara getiren bir olay yaşandı. Konser alanındaki dinleyicilerden biri, ünlü şarkıcının yüzüne telefon fırlattı. Rexha, sosyal medyada paylaşılan videolarda atılan telefonun gözünün üstüne isabet etmesiyle acı içinde yere çökerken görüldü. Tanık olanları korkutan anların ardından, ilk yardım ekipleri olaya müdahale etti.
GÖZALTINA ALINDI
Sahnede yapılan ilk yardımdan sonra hastaneye götürülen ünlü ismin kaşına dikiş atıldı. Page Six’te yer alan habere göre; telefonu fırlatan kişi olduğu iddia edilen Nicolas Malvagna ise gözaltına alındı.
Konserden paylaşılan o anlar sosyal medyada tepki çekti. Söz konusu görüntülere; “Bu çok aşağılık, iğrenç ve rahatsız edici bir hareket. Bunu yapan her kimse umarım yargılanır”, “Konserde hepimiz çok iyi vakit geçiriyorduk, böyle bir şeyi kim yapar ki?” ve “Umarım Bebe iyidir” gibi yorumlar yapıldı.
DESTEK MESAJLARI YAĞDI
Yaşananların ardından 10.7 milyon takipçisi bulunan sosyal medya hesabından morarmış gözünü ve dikiş atılmış kaşını paylaşan 33 yaşındaki Bebe Rexha, gönderisine “İyiyim” notunu düştü. Hayranlarından şarkıcıya; “Böyle bir olay başına geldiği için çok üzgünüm”, “İyi olmana sevindim” ve “Lütfen sana bunu yapan kişiye dava aç” şeklinde binlerce destek mesajı geldi.
kaynak:milliyet
Haliç Köprüsü’nde bir gencin intihar girişimde bulunduğunu gören vatandaşlar, olay yerinde bir araya geldi. O anlarda Haliç Köprüsü’nden aracıyla geçerken kalabalığı ve gencin intihar ettiğini fark eden Nuri Alço da otomobilden inerek yardıma koştu. Vatandaşların ‘yapma’ ikazlarını göz ardı eden genç ile konuşmaya başlayan Nuri Alço uzun uğraşlar sonucu demir korkulukların öbür tarafında bulunan şahsı ikna etti.
Olay yerinde bulunanların yardımıyla köprünün üzerine çıkarılan genç, ardından Nuri Alço’ya sarıldı. Yaşanılan olay, orada bulunan vatandaş tarafından anbean cep telefonu kamerasıyla kaydedildi. genci kurtaran Alço’yu çevredeki vatandaşlar alkışladı. İşte o anlar…
kaynak:iha
Vücudun hemen hemen her bölgesinde olumsuz etkiler oluşturan toksin, özellikle bağırsak florasını etkiler. Taş ve kum oluşumuna neden olan toksin aynı zamanda sindirim problemlerine de sebep olur. Bunların yanı sıra depresyon, yorgunluk ve stres gibi ruhsal hastalıklarda artar. Peki, vücudumuzda detoks etkisi yaratan yiyecekler hangileri? İşte vücudu temizleyen besinler…
ÖDEM ATICI BESİNLER
MAYDANOZ
Maydanoz iyi bir ödem atıcı besindir. Salata olarak da tüketilebilen maydanozun suyu da tüketilebilir.
Ara ve ana öğünde tüketebileceğiniz ödem salatası tarifi;
Maydanozları doğrayın. Üzerine zeytinyağı ve limon ekleyin. Ardından haşlanmış mercimek, nar ve kiviyi de ekledikten sonra karıştırın. Afiyet olsun…
LİMON
Maydanoz, yarım limon ve yarım salatalığı dilimleyin. Suyun içerisine ekleyerek tüketin.
YEŞİL ÇAY
Yeşil çay insülin direncinin düzelmesini sağlar. En sık tüketilen ödem attırıcılardan biridir. Yeşil çay, demlenip bir sürahiye eklendikten sonra üzerine soğuk su ekleyerek sıcak günlerde rahatlıkla tüketilebilir. Üzerine limon da eklenebilir.
SOĞAN VE SARIMSAK KÜRÜ
Uzmanlar bu zararlı toksinleri ilaç kullanmadan vücudunuzdan rahatlıkla atmanızı sağlayacak bazı önerilerde bulunuyor. Toksin vücuda beslenme ile girer ve zamanla vücudu deformasyonlara uğratır. Bu yüzden temizlenmesi gerekir.
Soğan ve sarımsak kürünü 21 gün boyunca tüketerek vücudunuzu tertemiz yapabilirsiniz.
İşte tarifi;
Bir kase ev yapımı yoğurda 1 diş sarımsağı rendeleyin. Çeyrek kuru soğanı da rendeleyin. Dereotu, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve az çekilmiş tane karabiber ekleyerek çırpın.
Bu kür atar damarları etkileyen hastalıklar, kanser, bağışıklık sistemi bozukluğu ve ağrılı eklem hastalıkları gibi birçok kronik hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.
KARAHİNDİBA
Düzensiz beslenen kişiler için muhteşem bir temizleyicidir. Vitamin ve mineral açısından çok zengindir. Bol miktarda antioksidan içerir. Sindirim sistemi ve karaciğeri temizler. Salataya eklenebilir.
BROKOLİ FİLİZİ
Brokoli çok faydalıdır. Filizleri kendisinden daha faydalıdır. Vücudu temizleyen bir bitki olan brokoli filizi salataya veya yemeklere eklenebilir.
KETEN TOHUMU
Keten tohumu vücudu zehirli maddelerden arındırmada çok etkilidir. Sindirim sistemi ve bağırsakları temizler. Omega 3 yağ asidi desteği de sağlar. Her sabah 1 kaşık öğütülmüş keten tohumunu limonlu suya karıştırarak tüketebilirsiniz.
ENGİNAR
Karaciğeri temizlediği bilinir. Özellikle karaciğer değerleri yüksek kişilerde önerilmektedir. Ayrıca böbreklere faydası bulunur.
PANCAR
B3, B6 ve beta karoten deposu olan pancar; demir, magnezyum, çinko ve kalsiyum açısından oldukça zengindir. Özellikle karaciğer için faydalıdır. Vücudun temizlenmesini sağlar. Karaciğerin zehirli maddeleri yok etmesi için destek olur. İçerisindeki lif sindirimi rahatlatır.
Bu besinler dışında; bol su içmek, tuz tüketimini azaltmak, düzenli egzersiz ve spor yapmak, düzenli uyumak ve stresten uzak durmak da vücuttaki toksinleri atmanıza yardımcı olur.
kaynak:mynet
Yayınlandığı dönemde izleyiciyi ekran başına kitleyen Beyaz Show yeniden izleyiciyle buluşmaya hazırlanıyor. Beyazıt Öztürk katıldığı bir canlı yayında tekrar ekrana döneceğinin sinyalini verdi. Beyazıt Öztürk; “ Bu sene başlıyorum inşallah. Hem Beyaz Show hem de yarışma programıyla ekranda olacağım” ifadelerini kullandı. Beyazıt Öztürk’ün bu açıklaması sevenleri tarafından büyük ses getirdi. Ünlü ismin sevenleri sosyal medyada konuyla ilgili bir çok paylaşım yaparak mutluluklarını dile getirdi. Programın hangi kanalda ve ne zaman olacağı ise merak konusu…
Gündüzleri uyuklayanların beyinlerinin 15 santimetreküp daha büyük kaldığı tespit edildi; bu da yaşlanmanın 3-6 yıl ertelenmesi anlamına geliyor. Ancak bilim insanları uyku süresinin yarım saatten daha az tutulması gerektiğini aktarıyor.
BEYİN YAŞ ALDIKÇA KÜÇÜLÜYOR
Bebekken beynin gelişimi için gündüz uyumak çok kritikken, yaş aldıkça bu uygulama terk ediliyor. Daha çok emeklilikte şekerlemeler geri geliyor.Beyin yaş aldıkça doğal olarak küçülüyor, ancak şekerlemenin Alzheimer gibi hastalıkların önüne geçip geçmediğini bulmak için daha çok araştırma yapmak gerekiyor.
Araştırmacılara göre kötü uyku zamanla beyne ve beyin hücrelerine zarar veriyor. İngiliz Nöroloji Birliği ve Edinburgh Üniversitesi’nden Prof. Tara Spires-Jones, araştırma sonuçlarını ilginç bulduğunu söyleyerek, “Hafta sonları kısa şekerlemeleri seviyorum; bu araştırma kendimi tembel hissetmememem hatta beynimi koruduğumu düşünmem için beni teşvik edecek” dedi.
kaynak: milliyet
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.