32,2615$% -0.06
34,8581€% 0.08
40,5490£% 0.05
2.430,45%0,24
3.971,00%-0,40
1994492฿%-1.19942
20 Haziran 2023 Salı
Depremlerin ardında acı gerçek! 500 bina incelendi...
Üniversite sınav tarihi açıklandı mı? YKS sınavı ne zaman, hangi tarihte yapılacak? TYT-AYT-YDT sınav tarihleri…
Cephanelik gibi TIR: Silah yapımında kullanılan 2 bin 420 parça malzeme ele geçirildi
ENERJİNİZİ YÜKSELTİN, HAYATINIZ DEĞİŞSİN!
Ekonomi Analizi
Sesiyle yine yıktı geçti! Serenay Sarıkaya yorumuyla "Benim Dünyam"
İlaçlar genellikle ağrı kesmek için kullanılsa da gevşemeyi de sağlayan birçok ilaç bulunuyor. Uyku problemleri yaşayanlar uykusuzlukla mücadele edebilmek adına uyku ilaçlarına başvuruyor. Uyku ilaçları uykuya geçişi kolaylaştırsa da sağlık için büyük problemler yaratabiliyor. Yapılan araştırmalara göre uyku hapı kullanan kişiler doğal olarak uyuyanlara göre yüzde 55 daha fazla erken ölüm riski taşıyor.
UYKU İLACININ BİLİNMEYEN TEHLİKESİ
Ulusal Tayvan Üniversitesi’nden Yu Sun şunları söyledi: “Sonuçlarımız en hafif tabirle şaşırtıcı. Pek çok insan uyumasına yardımcı olması için uyku haplarına güveniyor, bu yüzden onları almanın ölüm riskini iki kattan fazla artırabileceğini bulmak şok edici. ” Uykusuzluk için birinci basamak tedavi olarak uyku hapı kullanmaktan kaçınmanızı ve önce diğer yöntemleri denemenizi öneririz.”
Yapılan araştırmalarda uyku hapı kullanan kişileri yaşam süreleri erkeklerde 5,3 yıl, kadınlarda 5,7 yıl daha kısaydı. NHS’ye göre, uyku hapları artık ciddi yan etkilere sahip olabileceği ve bağımlılığa yol açabileceği için pratisyen hekimler tarafından nadiren reçete ediliyor. Ciddi uykusuzluğunuz varsa ve diğer tedaviler işe yaramadıysa, yalnızca birkaç gün veya en fazla hafta boyunca atılırlar.
CİDDİ YAN ETKİLERE SEBEP OLUYOR