popüler casino siteleri ofis taşıma parça eşya taşıma evden eve nakliyat nakliyat deneme bonusu istanbul ev taşıma cappadocia green tour pronetnakliyat.com istanbul evden eve nakliyat bahis siteleri bahis siteleri güvenilir casino siteleri
DOLAR

32,4267$% 0.17

EURO

34,8443% 0

STERLİN

40,9098£% 0.36

GRAM ALTIN

2.403,88%0,31

ÇEYREK ALTIN

3.950,00%0,22

BİTCOİN

1925047฿%2.45744

İmsak Vakti a 04:16
İstanbul PARÇALI AZ BULUTLU 17°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
Beytullah Çehre

Beytullah Çehre

24 Ocak 2024 Çarşamba

Fit hali dikkat çekti! Sırrını bakın nasıl açıkladı

Fit hali dikkat çekti! Sırrını bakın nasıl açıkladı
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Kanal D’de yayınlanan Veda Mektubu dizisinde ‘alanur’ karakterine hayat veren Yeşilçay Nişantaşı’nda objektiflere yansıdı. Dizide giyeceği topuklu ayakkabıyı bulabilmek için mağaza mağaza dolaşan ünlü oyuncu zayıflama sırrını açıkladı.

Nurgül Yeşilçayın fit hali dikkat çekti Aç kaldım, 16 kilo verdim

”ALANUR ÇOK HAVALI BİR KADIN”

Yarım saat içinde beş mağazaya giren ancak aradığı modeli bir türlü bulamayan Yeşilçay, dizide canlandırdığı ‘Alanur’ karakterinin havalı bir kadın olduğunu, dar ve topuklu ayakkabı kullanmak zorunda kaldığı için zorlandığını anlattı.

FİT KALMA SIRRINI AÇIKLADI

Basın mensuplarının ”Sizi genelde hep fit görüyoruz” şeklindeki sözlerine, ”Beni nerede fit görüyorsunuz? Hayır, 16 kilo verdim” diye itiraz eden Yeşilçay, nasıl zayıfladığının sırrını da anlattı.

Nurgül Yeşilçayın fit hali dikkat çekti Aç kaldım, 16 kilo verdim

”ALIŞANA KADAR ÇOK ZORDU”

Tatlı ve çikolatadan uzak durduğunu belirten ünlü isim, sabah kalktıktan sonraki ilk dört saat yemek yemediğinin altını çizerek şu ifadeleri kullandı:

Arkadaşlar bildiğiniz aç kaldım. Alışana kadar çok zordu. Gece yatmadan dört saat önce yemeyi bırakıyorsun. Sabah kalktıktan sonra dört saat aç kalıyorsun sonra yemek yiyorsun. Mümkün mertebe tatlı, çikolata yok. Biraz da dikkat ediyorsun diyerek alışverişine devam etti.

 

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.