Kalp Sağlığı Uzmanı: Sıcak Hava Kalp Krizi Riskini Arttırıyor

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

İstanbul, (DHA) – Kalp sağlığını etkileyen mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak havalar, Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes tarafından incelendi. Dr. Erciyes, “Yılın en sıcak günlerini yaşadığımız bugünlerde, sağlığımız için farkında olmadığımız riskler de artıyor. Aşırı sıcaklık, kalp hastalığı riskini yükseltiyor ve kalp krizi vakalarında artış görülmesine neden oluyor” dedi.

Sıcak ve nemli havaların özellikle hipertansiyon, kalp yetersizliği ve kalp-damar hastalığı olan kişiler için risk oluşturduğuna dikkat çeken Dr. Erciyes, “Terleme sonucunda vücutta sıvı ve tuz kayıpları yaşanabilir, bu da kalp atış hızında artışlara ve vücudun dengesinde değişikliklere yol açabilir. Sıcaklık artışları, kalp hastaları, yüksek tansiyon hastaları ve kalp yetmezliği olanlar için risk oluşturabilir. Sıcak havalarda kalbin iş yükü artar ve tansiyon ile ritimde değişiklikler olabilir” şeklinde açıklamalarda bulundu.

Dr. Erciyes, sıcaklıklara karşı vücudun terlemeye verdiği tepkinin de sorunlara yol açabileceğini belirterek, “Terledikçe vücuttan sıvı ve mineral kaybı oluşur. Bu da halsizlik, baş dönmesi ve damar içi pıhtılaşma eğilimini artırabilir. Diüretik ilaç kullanan ve yoğun terleyen kişiler, daha fazla sıvı kaybedebilir. Sıvı kaybını önlemek için ilaç kullanımını kontrol etmek ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak önemlidir” ifadelerini kullandı.

Sıcak havaların en belirgin etkilerinin baş dönmesi, göz kararması, halsizlik, yorgunluk ve tansiyon düşüklüğü olduğunu vurgulayan Dr. Erciyes, “Vücutta oluşan mineral kayıpları kalp ritim bozukluklarını tetikleyebilir ve bilinç bulanıklığı hatta bayılmalar yaşanabilir” şeklinde uyardı.

Uzmanlar, sıcak havalarda alınması gereken önlemleri hatırlatarak, “Sıvı ihtiyacını yalnızca su tüketerek karşılamak önemlidir. Kahve ve çay gibi içecekler suyun yerini tutmaz. En sıcak saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınılmalı, eğer çıkılacaksa hafif ve açık renkli giysiler tercih edilmeli, şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalıdır. Beslenmeye dikkat edilmeli, hafif ve sindirimi kolay yiyecekler tercih edilmeli, ağır yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durulmalıdır. Kalp hastaları yaz öncesi ve sonrasında sağlık kontrollerini yaptırmalı ve ilaç kullanımlarını kardiyologlarına danışarak düzenlemelidir” şeklinde önerilerde bulunuyor.

Demirören Haber Ajansı

Haber kaynağı: Demirören Haber Ajansı (Not: Haber kaynağı verisi metinde yer almıyor, gerçek bir haber kaynağı linki eklenmelidir.)