popüler casino siteleri ofis taşıma parça eşya taşıma evden eve nakliyat nakliyat deneme bonusu istanbul ev taşıma cappadocia green tour pronetnakliyat.com istanbul evden eve nakliyat bahis siteleri bahis siteleri güvenilir casino siteleri
DOLAR

32,2512$% -0.04

EURO

35,0441% 0.16

STERLİN

40,8381£% 0.4

GRAM ALTIN

2.460,72%0,61

ÇEYREK ALTIN

3.999,00%0,05

BİTCOİN

2052426฿%3.17421

İkindi Vakti a 17:01
İstanbul AÇIK 19°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Galatasaray yeni sezon hazırlıklarına başladı

Galatasaray, 2023-2024 sezonuna yönelik hazırlıklarına bugün gerçekleştirdiği antrenmanla başladı. Florya Metin Oktay Tesisleri’nde Teknik Direktör Okan Buruk liderliğinde gerçekleştirilen antrenman, dinamik ısınma ile başladı ve ardından koşu çalışmalarıyla devam etti. Futbolcular, iki gruba ayrılarak 8’e 2 pas oyunuyla antrenmanlarını sürdürdüler. Son olarak, takım topa sahip olma becerilerini pekiştirmek için özel bir çalışma yaptı. Galatasaray, yarın saat 18.00’de yapacağı idmanla hazırlıklarını sürdürecek.

Galatasaray, 2023-2024 sezonuna hazırlanmak amacıyla Florya Metin Oktay Tesisleri’nde ilk antrenmanını gerçekleştirdi. Teknik Direktör Okan Buruk’un gözetiminde yapılan antrenman, oyuncuların fiziksel olarak hazır hale gelmelerini sağlamak için dinamik ısınma hareketleriyle başladı. Ardından, futbolcular koşu çalışmalarıyla dayanıklılıklarını artırmaya yönelik bir program uyguladılar.

Antrenmanın bir sonraki aşamasında, oyuncular iki gruba ayrılarak 8’e 2 pas oyunuyla çalıştılar. Bu oyun, oyuncuların hızlı düşünme ve hızlı pas yapma yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı oldu. Futbolcular, takım içinde işbirliği yapma ve top kontrolü becerilerini pratik etme fırsatı buldular.

Antrenmanın son bölümünde ise Galatasaraylı oyuncular, topa sahip olma çalışması yaptılar. Bu çalışma, oyuncuların rakibi baskı altına alırken topu kaybetmemelerini ve kontrolü ellerinde tutmalarını sağlamayı amaçladı. Takımın genel performansı oldukça olumluydu ve oyuncular antrenman boyunca istekli ve motive bir şekilde çalıştılar.

Galatasaray, yarın yapılacak olan antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek. Teknik ekip, oyuncuların kondisyonlarını artırmak, taktiksel detayları gözden geçirmek ve takımın uyumunu sağlamak için çalışmalarını titizlikle sürdürecek.

İhlas Haber Ajansı

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Bursa’da Kurban Kesimi Sırasında Yaralanan Acemi Kasap Sayısı 462’ye Ulaştı

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.