Kahvaltıda bu yiyeceğe dikkat! En sağlıksız…
Kahvaltıda tükettiğimiz bazı yiyecekler sağlımızı olumsuz yönde etkiliyor
Sabah kahvaltısında tükettiğimiz besinler sağlığımızı etkiliyor. İşte bu yüzden sabah hangi besinleri ne sıklıkla yediğimiz oldukça önemli hale geliyor. Uzmanlar kahvaltı öğününü atlamamanın ve sağlıklı beslenmenin önemini her fırsatta vurguluyor. Ancak kahvaltılarda sıklıkla tüketilen bazı yiyecekler sağlık için tehlike oluşturuyor. İşte en çok tükettiğimiz hamur işlerinin zararları...